【鸡肉炖土豆简单的做法】在日常的家常菜中,鸡肉炖土豆是一道非常受欢迎的菜品。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。下面将为大家总结一份简单易学的鸡肉炖土豆做法,并以表格形式展示所需材料和步骤。
一、
鸡肉炖土豆是一道经典的中式家常菜,主要食材为鸡肉和土豆,搭配一些常见的调味料即可完成。这道菜的关键在于火候的掌握和调味的平衡,使得鸡肉软嫩入味,土豆吸收了汤汁后更加香甜可口。整个过程操作简单,适合厨房新手尝试。
制作时,先将鸡肉切块焯水去腥,再与土豆一同炖煮,加入适量的酱油、盐、糖等调料,最后收汁即可。整个过程大约需要30-40分钟,时间上也比较灵活,可根据个人口味调整。
二、做法一览表
步骤 | 内容说明 |
1. 准备食材 | 鸡肉(500g)、土豆(2个)、姜片(适量)、蒜瓣(适量)、葱段(适量) |
2. 处理食材 | 鸡肉洗净切块,用清水焯水去血沫;土豆去皮切块,泡水防止氧化 |
3. 烫锅底料 | 锅中放油,加入姜片、蒜瓣炒香 |
4. 炒鸡肉 | 放入鸡肉翻炒至表面微黄,加入适量生抽、老抽上色 |
5. 加水炖煮 | 倒入热水,水量要没过鸡肉,大火烧开后转小火慢炖 |
6. 加入土豆 | 待鸡肉炖至半熟时,放入土豆块继续炖煮10-15分钟 |
7. 调味收汁 | 根据口味加盐、糖、少许鸡精,待汤汁浓稠后撒上葱花即可 |
三、小贴士
- 鸡肉可以选择鸡腿肉或鸡胸肉,鸡腿肉更嫩滑,鸡胸肉更清淡。
- 土豆不宜炖太久,否则容易碎,影响口感。
- 可根据喜好加入胡萝卜、青椒等配菜,增加色彩和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的鸡肉炖土豆。无论是搭配米饭还是馒头,都非常合适。快来试试吧!