1、海带丝100克、蒜末5克、小米椒10克、清水500毫升、食用油5毫升、盐2克、鸡粉2克、香油5克。
2、蒜末备用,小米椒切段。蒜末备用,小米椒切段。
3、倒入海带丝,焯水两分钟。
4、倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香。
5、
6、倒入海带丝,翻炒均匀,倒入盐、鸡粉,翻炒均匀,倒入香油,翻炒均匀即可。
1、海带丝100克、蒜末5克、小米椒10克、清水500毫升、食用油5毫升、盐2克、鸡粉2克、香油5克。
2、蒜末备用,小米椒切段。蒜末备用,小米椒切段。
3、倒入海带丝,焯水两分钟。
4、倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香。
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6、倒入海带丝,翻炒均匀,倒入盐、鸡粉,翻炒均匀,倒入香油,翻炒均匀即可。
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