【杨清柠上的哪期变形计】杨清柠是《变形计》节目中一位备受关注的素人参与者，她因在节目中的真实表现和成长故事吸引了大量观众的关注。那么，杨清柠到底上了《变形计》的哪一期呢？以下是对这一问题的详细总结。
一、杨清柠参加的《变形计》期数
根据公开资料和节目播出记录，杨清柠参加了《变形计》的第14季，具体为第5期。该期节目于2016年播出，是《变形计》中较为经典的一期，讲述了城市少年与乡村少年之间的互换生活经历。
二、杨清柠在节目中的表现
杨清柠原本是一个生活在城市中的普通女孩，性格活泼但缺乏独立能力。在节目中，她被安排与来自云南山区的农村孩子进行角色互换，体验艰苦的乡村生活。她在节目中的表现真实自然，展现了从最初的不适应到逐渐成长的过程，赢得了观众的共鸣。
三、节目内容简要介绍
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | 变形计 |
| 参与者 | 杨清柠（城市男孩） |
| 对应乡村孩子 | 云南山区某村学生 |
| 节目期数 | 第14季 第5期 |
| 播出时间 | 2016年 |
| 主题 | 城市与乡村生活的对比与成长 |
| 特点 | 真实、感人、有教育意义 |
四、总结
杨清柠参与的是《变形计》第14季第5期，这是一期以城乡少年互换生活为主题的节目。她在节目中展现了真实的自我，也通过这段经历获得了成长和感悟。对于喜欢《变形计》的观众来说，这一期不仅是对生活方式的思考，也是对人生价值的重新认识。
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