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凉拌豆皮怎么做

2025-04-21 08:37:07 来源:网易 用户:宋友学 

凉拌豆皮的做法

凉拌豆皮是一道简单又美味的家常菜,以其清淡爽口、营养丰富深受人们喜爱。它不仅制作方便,还富含蛋白质,是素食者的理想选择。以下是具体做法。

首先准备所需食材:一块新鲜的豆皮(约200克),黄瓜半根,胡萝卜半根,香菜少许,蒜末适量。调料包括生抽、醋、糖、盐、辣椒油和香油。

将豆皮清洗干净后切成细条状,放入沸水中焯烫1分钟,去除豆腥味并使其更有韧性。随后捞出过冷水,沥干备用。黄瓜和胡萝卜分别洗净切丝,香菜切段,蒜剁成末。

接下来调制酱汁:取一个小碗,加入两勺生抽、一勺醋、半勺糖、少许盐以及适量辣椒油,最后滴入几滴香油搅拌均匀。根据个人口味可以适当增减调料用量。

把处理好的豆皮、黄瓜丝、胡萝卜丝放入大碗中,倒入调好的酱汁,再撒上蒜末和香菜段。用筷子轻轻拌匀,让每一片豆皮都裹上调料即可装盘。

这道凉拌豆皮色彩鲜艳、口感层次分明,豆皮滑嫩有嚼劲,蔬菜清脆爽口,酸甜微辣的味道让人回味无穷。无论是作为下酒菜还是日常小食都非常合适。而且整个过程操作简便快捷,非常适合忙碌的工作日或想要轻松享受美食的时候尝试制作。

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