contend with

标题：在挑战中成长：与生活“contend with”的艺术

在生活中，我们不可避免地会遇到各种各样的挑战和困难。这些挑战可能来自工作、学习、人际关系或是个人健康等方面。面对这些挑战，我们的第一反应可能是逃避或抗拒。然而，真正成熟的心态是学会如何与这些挑战“contend with”，即勇敢地面对并积极解决它们。

首先，“contend with”意味着我们要有接受现实的勇气。无论是失败还是挫折，这些都是人生旅程的一部分，是我们成长道路上的必经之路。正如托马斯·爱迪生所说：“我没有失败，我只是找到了一万种行不通的方法。”这种态度帮助他最终发明了电灯泡。因此，当面临挑战时，我们应该保持乐观的态度，将其视为自我提升的机会。

其次，“contend with”也意味着采取积极的行动。仅仅接受现实是不够的，我们需要主动寻找解决问题的方法。这可能需要我们跳出舒适区，学习新技能，改变旧习惯，甚至重新评估自己的目标和价值观。在这个过程中，可能会遭遇更多的挑战和失败，但正是这些经历塑造了我们更加坚韧的性格。

最后，“contend with”还教会了我们如何寻求帮助。没有人是一座孤岛，在面对困难时，向他人求助并不是软弱的表现，而是智慧的选择。家人、朋友、同事甚至是专业人士都可以为我们提供不同的视角和支持。通过合作，我们可以更有效地克服障碍，实现共同的目标。

总之，“contend with”不仅是一种面对挑战的态度，更是一种生活的艺术。它要求我们勇于面对现实，积极寻找解决方案，并懂得在必要时寻求帮助。只有这样，我们才能在人生的旅途中不断前行，成为更好的自己。

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